Prazer, sou
Verônica Paiva
CRN 9 18865
Sou nutricionista acredito que cuidar da alimentação não deve ser algo complicado, restritivo ou frustrante. Nutrição não se resume a calorias ou dietas prontas, mas sim em entender o que o corpo realmente precisa.
Existem fatores que muitas vezes são deixados de lado, mas impactam no peso, na saúde e na qualidade de vida e precisamos olhar para todas essas questões e não ficar contando calorias o dia todo. Existe um caminho mais equilibrado e sustentável, sem fórmulas mágicas ou promessas irreais, para seguir!
Além do prato,
mude você!
Cuidar do comportamento e do estilo de vida é um dos caminhos mais consistentes para transformar a saúde e, naturalmente, o corpo também responde a isso, ou seja, os resultados em relação ao peso vem.
Quando olhamos além do prato e começamos a ajustar rotina, sono, estresse, conexão com o corpo, emocional e alimentação de forma consciente, os resultados aparecem de dentro pra fora e de maneira sólida.
A perda de peso e a melhora da saúde se torna consequência, não cobrança. Porque quando o corpo encontra equilíbrio, ele não precisa mais lutar contra.
Se você sente que está pronta para ter uma vida mais saudável e bons resultados de forma leve, esse é exatamente o caminho que o meu método propõe: cuidar de você por completo - corpo, mente e rotina.
Método Mude Você
Um método que transforma sua relação com a comida
Desenvolvido por mim e validado por centenas de pacientes, trabalho
com pilares que formam uma abordagem integrativa, diferente da
conduta tradicional da nutrição, meu método trabalha na mudança e na
construção de uma vida com mais saúde - e possível. Só assim você
poderá alcançar e manter os resultados que você tanto deseja.
Pilares do Método Mude Você
SAÚDE FÍSICA, MENTAL E HORMONAL
REGULAÇÃO DE FOME E SACIEDADE
AJUSTE DE ROTINA E SONO (ciclo circadiano)
CONSTRUÇÃO DE HÁBITOS
MELHOR RELAÇÃO COM A COMIDA
GERENCIAMENTO DE ESTRESSE
Meu atendimento é voltado para:
Comer mais saudável, porém sem restrição e neura
Ter mais autonomia e entendimento das escolhas alimentares
Parar de ficar presa em calorias
Ter melhor percepção dos sinais de fome e saciedade
Comer sem impulsividade e sem exageros
Melhorar sua relação com a comida
Emagrecer com saúde e manter o peso perdido
Melhorar a composição corporal
Tratar dores crônicas (como enxaqueca, cólicas)
Melhorar o funcionamento da saúde gastrointestinal
Melhorar da imunidade
Melhorar de todos os aspectos da saúde da mulher
Criar hábitos para a vida, e não apenas por uma fase
Nutrição Funcional & Fitoterapia
Graduada em Nutrição pela UFOP
Pós-Graduada em Nutrição Clínica pela Estácio
Pós-Graduada em Nutrição Funcional pela UFRJ
Pós-Graduada em Fitoterapia Funcional pela VP
Formações e especializações em Neurociência, Neurobiologia do
Comportamento Alimentar, Cronobiologia, Nutrição em Saúde Mental, Nutrição Comportamental, Fisiologia da Obesidade e Práticas Holísticas (Mindfulness, Aromoterapia e Thetahealing)
Membra o Instituto Brasileiro de Nutrição Funcional (IBNF)
Mentora de Nutricionistas e Fundadora da BeeGold Nutrição
Sócia Embaixadora da Saludii TV no YouTube
BeeGold Nutrição com propósito
PROGRAMA PARA NUTRICIONISTAS
A BeeGold nasceu para apoiar nutricionistas que desejam construir uma carreira com autenticidade, propósito e segurança. Mais do que mentorias, é um ecossistema de desenvolvimento profissional, onde você encontra cursos, workshops, materiais exclusivos e uma comunidade de troca e acolhimento. Aqui, você aprende a estruturar sua carreira, se posicionar de forma assertiva e comunicar seu trabalho de um jeito alinhado à sua personalidade — destacando o que tem de único em você.
A Veronica é uma profissional incrível, muito realista, pé no chão com nossas necessidades e venho obtendo ótimos resultados com ela! Todo o meu receio de nutricionistas , na minha primeira sessão eu cheguei sem fé, ela desmistificou e com o acompanhamento próximo me mostrou o quanto ter um profissional que te ampara potencializa seus resultados!
Barbara Brandao
Eu amo o trabalho da Verônica, em 6 meses regulamos meu intestino e solucionamos a maioria dos meus problemas. Estou muito satisfeita e recomendando para todos.
Emília Ribeiro
A Verônica é uma profissional incrível! Super atenta e disposta a auxiliar em qualquer dúvida ou preocupação. Confio de olhos fechados e sou fã do trabalho que ela desempenha. Muito obrigada pela parceria, sou uma nova pessoa!
Leticia Lima
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